Las natillas son un postre que lleva leche, huevos y azúcar, pero que se puede preparar sin azúcar, como ya hemos visto en esta receta. Ahora también se puede hacer… [Continuar Leyendo]
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Una receta fácil y rápida para disfrutar de una merienda saludable en familia. Con fruta, cereales integrales y sin azúcar añadido, endulzadas solo con frutas. Si quieres ofrecerlas a niños… [Continuar Leyendo]
¿Quieres preparar unos huesitos con ingredientes saludables, sin azúcar? Una riquísima golosina que hará las delicias de los peques. ¿Te atreves a probarlos? Ingredientes 3 tostadas integrales de centeno Crema… [Continuar Leyendo]
Turrones, dulces, chocolates, son bocados insustituibles en las fiestas de Navidad. Y aunque es el momento para comer ese esperado turrón y algún dulce típico, si has dejado de consumir… [Continuar Leyendo]
Si crees que hacer galletas es muy complicado, ésta es tu receta. Sin necesidad de medir, con los ingredientes que tenemos habitualmente en la cocina, podemos hacer fácilmente estas galletas… [Continuar Leyendo]
Ya habíamos comentado en otra entrada cómo hacer un tofu dulzón para untar. Con esta receta vamos a hacer un tofu un poco más sólido, para comer como si fuera… [Continuar Leyendo]
Galletas saludables con ingredientes sencillos como la avena y unas peras tiernas, sin azúcar, para preparar en un santiamén y disfrutar sin culpa. Ideales para cocinar con los niños que… [Continuar Leyendo]
El auténtico yogur griego es un yogur cremoso, espeso, delicioso, pero SIN nata añadida. La mayoría de los yogures comercializados como griegos realmente son yogures con nata. Así resultan más… [Continuar Leyendo]
Unas galletitas para el desayuno o la merienda no tienen porqué estar reñidas con una alimentación saludable. Si usamos fruta y cereales integrales, sin azúcar añadido, podemos incluirlas en la… [Continuar Leyendo]
Si te gustan las manzanas ácidas, éste es tu postre. Pero si las prefieres más dulces, solo tienes que omitir el limón. Para postre o para merendar, como siempre sin… [Continuar Leyendo]