Una receta fácil y rápida para disfrutar de una merienda saludable en familia. Con fruta, cereales integrales y sin azúcar añadido, endulzadas solo con frutas. Si quieres ofrecerlas a niños… [Continuar Leyendo]
Etiqueta: sin leche
Turrones, dulces, chocolates, son bocados insustituibles en las fiestas de Navidad. Y aunque es el momento para comer ese esperado turrón y algún dulce típico, si has dejado de consumir… [Continuar Leyendo]
Si crees que hacer galletas es muy complicado, ésta es tu receta. Sin necesidad de medir, con los ingredientes que tenemos habitualmente en la cocina, podemos hacer fácilmente estas galletas… [Continuar Leyendo]
Ya habíamos comentado en otra entrada cómo hacer un tofu dulzón para untar. Con esta receta vamos a hacer un tofu un poco más sólido, para comer como si fuera… [Continuar Leyendo]
Estos mini helados son facilísimos de preparar y un postre delicioso y sano especial para el verano con frutas, chocolate y nada de azúcar añadido. Ingredientes 1/2 plátano maduro 1/2… [Continuar Leyendo]
Los frutos secos son alimentos con gran valor nutricional, ricos en proteínas, grasas saludables, fibra y mucha energía. Si los utilizamos en recetas sencillas, con ingredientes saludables y endulzando con… [Continuar Leyendo]
Este bizcocho de almendra y chocolate tiene una consistencia más bien espesa que recuerda a la del brownie. De hecho en casa terminamos comiéndolo con una bola de helado (de… [Continuar Leyendo]
Este bizcocho es muy fácil de hacer y el resultado es espectacular. Si no has probado la algarroba, su sabor te sorprenderá (recuerda un poco al chocolate). Delicioso para la… [Continuar Leyendo]
El pastel de limón o lemon pie es un postre clásico que combina el ácido del limón con ingentes cantidades de azúcar para que resulta exquisito. Pero una versión más saludable, sin… [Continuar Leyendo]